女孩進(jìn)廠上夜班睡不著
男 | 32歲 2021-03-17 20:22:16
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好本人女今年31歲進(jìn)廠一星期了上的夜班白天就睡一個(gè)多小時(shí)就睡不著了有什么法沒或者買點(diǎn)什么藥吃
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2021-03-18 08:34:52 我要投訴
你這個(gè)情況目前看是屬于肝熱引起的可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理好一點(diǎn)，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)棗仁安神膠囊進(jìn)行治療，你這個(gè)要是嚴(yán)重影響的可以喝點(diǎn)褪黑素。建議你平時(shí)注意飲食清淡一些，平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng)。
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