近視的初期,特別是對于年紀(jì)比較小的兒童來講,由于眼部調(diào)節(jié)力比較強(qiáng),出現(xiàn)假性近視的幾率較大,因此需要散瞳驗(yàn)光,來確定是真性近視還是假性近視。如果是假性近視那么可以通過多休息眼睛,少看近處,以及減少做精細(xì)活動的情況,經(jīng)過一段時(shí)間的休息和緩解,再次驗(yàn)光檢查,得到一個(gè)準(zhǔn)確的屈光度數(shù)。另外,可以多做一些眼部調(diào)節(jié)訓(xùn)練,比如打乒乓球、羽毛球等。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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