走路或者彎腿膝蓋疼，下樓上樓都疼
男 | 21歲 2021-03-17 10:28:52
1人回復
來自威海市
健康咨詢描述： 最近跑步然后膝蓋疼了膝蓋一彎曲就疼，下樓上樓都會疼，但是跑起步來不算疼，休息的時候很疼
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醫(yī)生回復區(qū)
2023-01-02 03:16:15 我要投訴
根據(jù)您描述的情況考慮是因為缺鈣或者是關(guān)節(jié)軟骨受損引起的癥狀，建議平時要多注意休息，適量運動，不要過度的運動，飲食要營養(yǎng)搭配均衡，多吃一些含鈣比較高的食物，多喝牛奶。當然，您這種情況也不排除關(guān)節(jié)炎和膝蓋關(guān)節(jié)滑膜炎等情況。建議先觀察一下，如果出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，建議到骨科去看一下。
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