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長(zhǎng)期手淫可以恢復(fù)到正常狀態(tài)嗎

男 | 16歲 2021-03-16 14:26:08 1人回復(fù) 來自潛江市

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在16歲，已經(jīng)手淫一年半了，大概估算有過400次手淫了，以前是一天一次，現(xiàn)在頻率變低了。我最近感到腰部酸軟無(wú)力，最近散步也感到特別乏力，不想讓這件事被父母知道，所以想通過一些方法能盡快恢復(fù)生理健康。由于本人是高中生，所以良好的生活習(xí)慣恐怕達(dá)不到。學(xué)習(xí)很緊。

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王建龍
王建龍 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)泌尿外科的常見病多發(fā)病的臨床診治，臨床專長(zhǎng)包括
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2022-11-02 00:14:01 我要投訴

      長(zhǎng)期的手淫很容易造成腰酸腰涼，如果頻繁的手淫的話，很容易造成不孕不育，并且還會(huì)造成神經(jīng)衰弱，記憶力自律等下降，針對(duì)這種情況戒掉手淫，慢慢的調(diào)養(yǎng)自己的身體，一般的能夠恢復(fù)正常。

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