長期手淫身體多久能恢復正常？

      適當手淫對身心都有好處，但過度手淫肯定不行，你現(xiàn)在肯定要控制手淫，因為手淫會造成陰莖充血水腫，還會影響發(fā)育，過度手淫還會造成早泄陽痿等情況還容易感染炎癥。一般一個月左右可以有明顯的改善。另外還要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，勤換內褲，保持好心態(tài)
      

      指導意見：
      你好！根據(jù)你的病情介紹與咨詢內容分析。你的所謂勃起不堅與早泄，是自己認為還是醫(yī)生診斷？如果確是有這方面的問題，則是會考慮可能是你對手淫的心理陰影導致的精神心理因素所致的問題，不知夜間的生理勃起情況如何？這方面的問題是需要查清原因后進行處理的。建議良好的生活習慣，放松心情，忌酒與熬夜，適當體育鍛煉等。一段時間如果沒有什么恢復，則到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或是男性科進一步檢查，查清原因，以便治療。
      

      病情分析：
      你必須戒掉手淫，你的癥狀才有可能好轉，或者用藥后好轉。
      指導意見：
      如果不戒掉手淫，用藥治療也不會有太理想的改善。禁食辛辣刺激食物戒煙酒，避免久坐熬夜?？诜幟谔┠z囊，前列舒通以及復方玄駒膠囊。
      
      以上是對“長期手淫身體多久能恢復正常？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個考慮就是長期手淫導致的勃起不堅硬還有早泄。勃起不堅，戒手淫，鍛煉身體，保證充足睡眠預計201個月左右就恢復了。早泄按如下治療。
      指導意見：
      早泄治療
      1、消除心理因素很多年輕人初期接觸性生活早泄，多數(shù)年輕人會接觸性生活幾個月到幾年不等慢慢改善，不能因為幾次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;伴侶雙方要增加感情流，消除不和諧因素，默契配合，避免造成精神壓力。
      2、節(jié)房事，戒手淫長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的性刺激確是防治陽痿、早泄的有效措施。
      3、飲食調養(yǎng)1）多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟含有較多激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝。不必忌口：民間或流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據(jù)的，預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養(yǎng)缺乏，身體虛弱。
      4、提高身體素質身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增加戶外活動，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統(tǒng)的功能失衡。
      5、謹慎用藥
      1）中醫(yī)對本病的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽H藥物有可能導致陽痿，如降壓藥，鎮(zhèn)靜藥等。這些藥物雖然不會使服用者都發(fā)生陽痿，但應該慎重，不宜長期使用。
      6、消除誘因。如前列腺炎，抽煙喝酒等。