手淫半年可以恢復(fù)正常嗎
健康咨詢描述： 手淫半年可以恢復(fù)正常嗎，之前感覺(jué)刺激才那樣的，過(guò)后就沒(méi)手淫了
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你好！根據(jù)你的描述，手淫過(guò)度會(huì)對(duì)身體帶來(lái)害處，但你也經(jīng)戒掉。這個(gè)是可以恢復(fù)正常的。多吃黑色食物如黑米黑豆黑芝麻等補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物。加強(qiáng)體育鍛煉強(qiáng)身健體。慢慢身體就會(huì)好的，不用擔(dān)心。
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病情分析：
您好，您所述的這種情況來(lái)看，是手淫導(dǎo)致的腎虛癥狀，可以恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：注意個(gè)人衛(wèi)生，注意鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)，避免手淫，必要時(shí)可以口服中藥調(diào)理，比如六味地黃丸。
大概多久才可以恢復(fù)正常呢
如果避免手淫，鍛煉身體，一般4-6周恢復(fù)正常，但也因人而異。
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