有問必答網(wǎng)心理健康科 → 看到不喜歡的人心煩氣躁

看到不喜歡的人心煩氣躁

女 | 50歲 2021-03-16 10:41:14 1人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述: 上午好,請問您一個問題,我得婚姻是在婚,他前妻兒子,我看見就心煩氣躁,老遠(yuǎn)聽到他聲音就躲,正面接觸幾分鐘就壓不住脾氣,他沒責(zé)任心沒擔(dān)當(dāng),脾氣暴躁。有事或者需要錢直接要。因為他這個家我也呆不住了。他爸說我是更年期。這樣日子得我過得太累了,心里輕松不起來。我該怎么辦啊?麻煩請指點一下。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:33:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況來看,你正值更年期,情緒極易不穩(wěn)定。在日常生活中遇到不如意的人或事會產(chǎn)生一定的抵觸情緒,這是很正常的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,遇到問題換個角度去考慮,也許心情就會愉悅許多,平時多和老公溝通交流,把你的內(nèi)心想法和感受告知他,以便你們能更好的積極去面對和解決。不要讓子女打擾你們的生活。

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