沒精神腿腳酸軟，感覺睡眠不好

      你這個情況目前看是屬于脾腎兩虛引起的可以喝點中藥調理調理好一點，建議你適當的可以喝點脾腎兩助丸進行治療，脾虛腎虛改善了你這個就會緩解，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。平時少吃涼的。

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是陰虛火旺，跟熬夜、作息不規(guī)律、房勞過度等因素有關系，可以服用滋陰清熱的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服知柏地黃丸治療一段時間看看。

      你是干啥工作的，總在熬夜嗎？再就是工作壓力，家庭壓力大嗎？你的癥狀我感覺還是焦慮癥抑郁癥在作怪，可能是面臨的各種壓力比較大，心理煩躁和焦慮造成的。所以建議你最好到大醫(yī)院心理衛(wèi)生科測試一下，要是真有精神方面的問題得吃藥調整一下。
      以上是對“沒精神腿腳酸軟，感覺睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！