怎么吃vc才有美白功效

女 | 15歲 2021-03-14 16:42:54 2人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述：您好想問一下15歲vc怎么吃才有美白功效，買的是德維喜vc咀嚼片200毫克一片的一天該吃多少還是一周多少片才不會(huì)有副作用

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2021-03-14 16:50:40 我要投訴

如果是維生素缺乏的話，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)用藥。，維C可以有氧化作用，有利于皮膚的美白，但是這屬于保健品，平臺(tái)不允許做劑量的指導(dǎo)，建議您可以多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C的含量也可以美白。

張建宏曲周縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 主要擅長(zhǎng)婦科疾?。▽m頸糜爛，盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，宮幫助網(wǎng)友：72943

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2021-03-14 16:49:04 我要投訴

你才15歲未成年人，首先就是增加鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，平常多吃水果蔬菜，比如說牛奶雞蛋這些增加體質(zhì)，至于說你說的這個(gè)現(xiàn)在我是不建議你吃的。不過那是他的補(bǔ)充維生素這個(gè)。對(duì)身體健康也會(huì)有幫助。