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藥店vc可以美白嗎
女 | 27歲 2021-08-02 16:33:28
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的皮膚有些暗黃顯得特別的難看，我準(zhǔn)備通過吃vc的方法美白，藥店vc可以美白嗎？
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2022-12-28 07:49:15 我要投訴
藥店的維C有美白作用的，可以和維生素應(yīng)同時(shí)服用，一天一片，連續(xù)服用一個(gè)月不要長時(shí)間服用，防止導(dǎo)致維生素中毒，維生素C有抗氧化的作用，能夠抑制黑色素生成，淡化黑色素，可以多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜的，比如西紅柿，奇異果，草莓，葡萄，蘋果，檸檬等，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，避免長時(shí)間日光紫外線照射。
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