高血壓應忌什么飲食

      指導意見：
      您好：高血壓患者要忌高鹽，高脂肪食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，不吃咸菜，腌菜，腌制的雞蛋，鴨蛋，動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，魚籽，奶油，蛋糕油炸油煎食物，不能暴飲暴食，戒煙戒酒，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，多吃富含維生素食物，堅持鍛煉，保持正常體重。

      高血壓患者平時需要低鹽低脂飲食，辛辣油膩刺激性的食物，煙酒咖啡都是需要忌口的，平時需要規(guī)律生活，飲食清淡，多喝水多運動調(diào)理，按時服用降壓藥物，控制好血壓水平。