高血壓病人飲食應(yīng)忌什么？

      指導(dǎo)意見：
      有高血壓的病人，在平時(shí)的飲食方面，一定要做到低鹽低脂飲食。所謂的低鹽，指的是平時(shí)不要吃太咸的食物，尤其是一些腌制類食物。低脂飲食，指的是不要吃太油膩的食物，尤其是一些肥肉，油炸的食物等。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且多吃一些粗纖維類食物。

      指導(dǎo)意見：
      高血壓的病人在飲食方面必須要注意，首先注意低鹽飲食，每天的食鹽攝入量不能超過6克，同時(shí)也需要注意低脂肪低糖飲食，本身有高血壓也容易導(dǎo)致高血糖或者是高血脂，如果有三高癥，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常重要的，定期的進(jìn)行抽血檢驗(yàn)，同時(shí)注意避免劇烈活動(dòng)，更不能吸煙喝酒的。