高血壓病患少吃哪些食物

保密 | 0個(gè)月 2021-03-13 23:21:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓病患少吃哪些食物

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2021-03-13 23:48:19 我要投訴

高血壓的患者，首先要低鹽低脂飲食，也就是一些含鹽量比較高的，高膽固醇的，比如說像雞蛋黃還有肥膩的肉，這些盡量都不要吃，還有就是像一些燒烤外賣，這些都含鹽量比較高，盡量也都不要吃，還要戒煙限酒，控制食鹽的攝入，脂肪含量高，膽固醇含量高的食物不吃，比如動(dòng)物內(nèi)臟，蟹黃魷魚等，還有咸菜，榨菜，咸魚，火腿，腌制的食物也不要吃，多吃些富含鉀的食物，比如蔬菜水果，土豆蘑菇等

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