本人21歲，寫作業(yè)學習坐一個小時腰會疼，

      指導意見：
      你的情況考慮是長時間久坐影響到腰椎，頸椎導致的疼痛，如果疼痛比較明顯的話可能是患有腰椎間盤突出，或者頸椎病導致的，建議去醫(yī)院掛骨科進行腰椎和頸椎ct檢查。

      病情分析：
      您的這種癥狀出現(xiàn)已經(jīng)有多長時間了？以前的時候有沒有去醫(yī)院做過相應的檢查？之前寫作業(yè)的時候有沒有這樣不舒服的感覺？
      指導意見：
      建議還是適當?shù)亩噙\動，多休息，不要長時間的持續(xù)性的久坐，還有就是這種狀態(tài)下，應該給您的腰椎和頸椎有直接性的關(guān)系

      病情分析：
      你好，這種情況需要考慮長期坐姿不良，頸部姿勢不良，
      指導意見：
      長時間低頭學者或者玩電子產(chǎn)品，受涼等導致，建議規(guī)范坐姿，避免長時間保持一個姿勢，工作學習半小時左右要起身活動，屈伸活動頸部及腰部，避免枕頭過高及床墊過軟
      以上是對“本人21歲，寫作業(yè)學習坐一個小時腰會疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！