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心情不好，不愿意做事情
男 | 23歲 2021-03-12 21:33:23
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 心情有點害怕，做幾天事就很不愿意了不知道為什么不想做，有很不愿意做船感覺心情心態(tài)
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:42:06 我要投訴
病情分析：
心情有點害怕，做幾天事情就不愿意做了。也不知道為什么不想做。其實這是因為我們對未來不可以掌控造成的。
指導(dǎo)意見：
通常情況下，每個人都愿意做自己能看到好的結(jié)果的事情。也就是說未來如果掌控了，那么做事情目前就有動力。但同時也要清晰一個真正的事實就是無論現(xiàn)在做什么。都不能保證以后完整的是好的。所以其實我們只是往好的方向做就可以了?；钤诋?dāng)下就是最好的狀態(tài)。努力去做，不去想未來，那么心里面就不會有害怕和恐懼。就會把眼前的事情牢牢地抓住了。
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