心累，一點(diǎn)都開心不起來，壓抑

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、近期經(jīng)歷影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。
      

      病情分析：
      心里特別累，感覺很壓抑，怎么都開心不起來。每天都很困。也很想哭。很害怕和人群里面的人接觸。有過自殺的想法。這說明你的情緒處于抑郁的情緒里。
      指導(dǎo)意見：
      我們?nèi)松?dāng)中會(huì)遇到很多事情，也會(huì)因?yàn)檫@些事情而影響自己的情緒。同時(shí)我也看到了是這些事情才是我們生存的意義。因?yàn)樯罾锩娓嗟氖侨ンw驗(yàn)生活里的苦與樂。所以重新認(rèn)知生活中遇到的事情，坦然面對(duì)。這是一個(gè)非常好的成長(zhǎng)方向。找人傾訴，即使是一個(gè)最好的緩解情緒的方法。如果情緒持續(xù)得不到改善，建議去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行一次全面的檢查。聽取醫(yī)生的建議，進(jìn)行系統(tǒng)的診療。
      

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你現(xiàn)在感覺很累很壓抑，情緒低落，身體疲憊，不想和人交往，心里苦很想哭，還有自殺的想法。這些屬于抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于抑郁傾向，首先要分清是情緒性抑郁還是抑郁癥。情緒性抑郁一般可以因情境變化，情緒發(fā)生變化。抑郁癥持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，很難改變，需要去醫(yī)院檢查治療。
      
      以上是對(duì)“心累，一點(diǎn)都開心不起來，壓抑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      由于自己的性格脾氣的原因，好像有什么事情自己不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，導(dǎo)致自己的內(nèi)心是崩潰的，所以你感覺挺累
      指導(dǎo)意見：
      你一定要調(diào)整好自己的興趣愛好，多參加一些正能量的社交活動(dòng)，遇到事情不要沖動(dòng)不要往心里去，調(diào)整心態(tài)很重要，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)藥來調(diào)理一下