我的情緒好像不受控制

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應該是抑郁癥狀，如果癥狀出現(xiàn)超過一個月那么就是抑郁癥了。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在應該是大學生，學業(yè)壓力的確很大，如果你不善于跟別人溝通交流，負面情緒長期壓抑自己就會抑郁的，所以現(xiàn)在需要多跟別人交流，釋放不良情緒，或者適當運動運動，克制不良情緒，慢慢會好起來的。

      病情分析：
      是什么時候看到什么樣的人群會讓你想逃，產(chǎn)生害怕情緒呢？這樣的害怕是如何陪伴你的？情緒的反復給你的生活帶來了什么樣的影響？
      指導意見：
      其實人的情緒是受想法影響的，如果想法消極負面，那么就會有很多的負面情緒，所以要去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關(guān)注積極的部分，這樣才會有積極的情緒。

      病情分析：
      你最近情緒波動比較大，經(jīng)常想哭，有時候又感覺暴躁，不想看到人群，想逃離，有時還有想自殺的想法，看起來你焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無望無助無價值感。抑郁癥嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。通常情緒持續(xù)低落超過兩周得不到緩解，就需要去看專業(yè)的精神心理科醫(yī)生了。
      以上是對“我的情緒好像不受控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，考慮是有抑郁的情緒。有可能與你的家庭成長環(huán)境，你的經(jīng)歷，你的個性等因素有關(guān)系。
      指導意見：
      建議你要積極的調(diào)整，平時要多與人交流，合理的釋放自己的不良情緒，要堅持戶外運動，對抑郁的情緒有幫助。遇到事情也要多想好的積極的一面。有必要的話也可以做心理咨詢，都能夠有效地幫助你改善目前的情況。