健康咨詢描述: 左腰部受實心球撞擊疼痛去醫(yī)院拍片未見明顯骨折但是疼痛明顯直不起腰來疼痛持續(xù)3天有什么康復(fù)建議
您好,您的這種情況如果您撞擊以后做檢查,沒有腰部其他的損傷,這個考慮就是說它外傷性就肌肉拉傷了,損傷疼痛現(xiàn)在三天沒有恢復(fù),那你只能休息熱敷一下對癥用藥,可能得恢復(fù)一周左右的。
病情分析:
你好,左側(cè)腰部受到撞擊后有疼痛不舒服等,既然檢查沒有異常的話,這種情況那就不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
這種情況有可能是軟組織有損傷導(dǎo)致的,建議注意休息,避免劇烈活動,不要受涼,生活規(guī)律,不要熬夜,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝點熱水,多吃點新鮮的水果蔬菜,可以上上熱敷看看。
需要臥床休息么還是可以活動,大約多久能好
可以適當(dāng)活動,不要受涼等。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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