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過分緊張，臉色難看，說話發(fā)抖

男 | 18歲 2021-03-10 10:31:52 2人回復來自臨沂市

健康咨詢描述：過幾天要面試，一想到就緊張，然后心跳加速，說話發(fā)抖，一片空白，就感覺很累，說出話來像要哭一樣，然后感覺自己說話有點大舌頭，性格內向，還有每天感覺頭腦昏沉

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2021-03-10 11:10:45 我要投訴

你好，準備面試，需要做好充分的準備，增強自己的自信心，可以提前在家準備，做好自我介紹準備內容，并且熟記于心，對著鏡子自我練習。盡量不要晚睡，規(guī)律作息，保持良好的精神面貌。