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跳繩兩天后膝蓋內(nèi)側(cè)開始疼

女 | 34歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-03-09 21:04:37 1人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述： 以前沒跳過繩，前兩天開始跳，每次跳到很累才停。連續(xù)三天后雙腿膝蓋偏內(nèi)側(cè)疼，并且越來越疼。疼了三天了。圖上手指所指位置。


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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:45:50 我要投訴

      首先考慮的是因?yàn)檫^度勞累?；蛘呤翘K是姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議及時(shí)到骨科進(jìn)行拍片檢查。如果是簡(jiǎn)單的軟組織損傷。建議多注意休息。可以用熱敷的方式來進(jìn)行緩解。

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