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走著走著路腳踝就跟錯位一樣，一按又回去了

女 | 20歲 2021-03-09 16:37:47 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 之前崴腳以后，沒有徹底的好利落然后因為快中考了就踢足球了，后來就開始有的時候走著走著路腳踝就會感覺跟錯位了一樣，那一會兒巨疼，然后有的時候自己會復位，有的時候一按就回去了，是筋還是關節(jié)的問題呢

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:33:21 我要投訴

      考慮是踝關節(jié)的習慣性脫位，建議去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，必要的話可以行韌帶重建手術。平時要注意休息，避免患肢的劇烈運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。

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