健康咨詢描述: 怎樣預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮
防網(wǎng)絡(luò)成癮,改掉這個(gè)習(xí)慣,青少年已成為網(wǎng)絡(luò)使用的主要群體,然而過分沉迷網(wǎng)絡(luò),嚴(yán)重影響了一些青少年的正常生活,甚至導(dǎo)致人格扭曲,學(xué)業(yè)失敗,深心受傷,給家庭和社會帶來很多問題。預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮,建議家長不要給孩子學(xué)習(xí)上有過多的壓力。教育他對學(xué)習(xí)感興趣,家長要進(jìn)行心理疏導(dǎo),感情投資提醒他網(wǎng)絡(luò)對人的危害,細(xì)心教育,規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間,掌握他的生活習(xí)慣,多帶孩子到外面去走走,看看打打羽毛球,分散他玩手機(jī)的時(shí)間,慢慢進(jìn)行調(diào)整。戒掉網(wǎng)癮是很漫長的,家長一定要有耐心。
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