病情分析:腦梗塞致殘率很高,腦梗塞高危險(xiǎn)因素很多常見危險(xiǎn)因素有高血壓,高血糖,高血脂,高同型半胱氨酸血癥,吸煙喝酒熬夜,精神緊張等,要低鹽低脂飲食,控制好基礎(chǔ)疾病,改善不良生活方式,戒煙限酒,多喝水,多吃蔬菜和水果,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉精神放松,若是肥胖控制體重減肥,注意休息,避免勞累熬夜保證睡眠充足,保持心情舒暢,口服阿司匹林預(yù)可以防腦梗塞。
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