腱鞘炎屬于典型的無菌性炎癥,勞損性疾病,受涼以及外傷可以導(dǎo)致癥狀的出現(xiàn),或者是加重。瑜伽作為一種普通的鍛煉身體的方式,而且相對(duì)來說比較柔和,類似于中國(guó)的太極拳,可以進(jìn)行鍛煉,但是腱鞘炎疼痛部位要盡量避免過量過于激烈的活動(dòng)。還可以配合外用活血止痛膏,口服舒筋活血膠囊,雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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