有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 對(duì)生活和工作失去了熱情信心,極度悲觀,自卑,老想哭

對(duì)生活和工作失去了熱情信心,極度悲觀,自卑,老想哭

女 | 25歲 2019-11-25 05:15:35 2人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 已經(jīng)兩年多了,睡不好,老做夢(mèng),興趣也沒(méi)有了,哪里都不想去,總是想哭。也開(kāi)心不起來(lái)??傁胫约阂粋€(gè)人待著。在一個(gè)循環(huán)中痛苦清醒再痛苦

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馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2019-11-25 06:03:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,您存在抑郁傾向。建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理治療,藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)多和朋友交流溝通,釋放內(nèi)心的壓力和煩惱,多做戶外運(yùn)動(dòng),作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起不熬夜,控制好自己的情緒和行為,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),自我減壓,身心放松,樂(lè)觀心態(tài),保持心情愉悅,樹(shù)立正向型人生觀。
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-11-25 06:35:10 我要投訴

      病情分析:
      你有情緒低落,興趣喪失,意志活動(dòng)減退,并有失眠的情況,癥狀已經(jīng)達(dá)到了兩年,那么屬于抑郁癥了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你這種情況對(duì)自己的正常生活比較受影響,那么建議你去醫(yī)院的精神門診,必要的時(shí)候抗抑郁藥治療。
      

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