健康咨詢描述: 腿每次跑步都抽筋,我可能是o型腿嗎?o型腿可以不參加中考的體育考試嗎?
O型腿大部分是缺鈣引起的,口服葡萄糖酸鈣口服液,維生素D丸,多和太陽促進(jìn)鈣的吸收,多吃一些含鈣高的食物和水果,O型腿也建議參加體育考試,積極的治療緩解癥狀。
病情分析:
你好,跑兩圈感覺腿抽筋等,出現(xiàn)這種情況的話,可以去醫(yī)院抽血查一下血鈣,看看是不是缺鈣引起的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候活動(dòng)量不要太大,在運(yùn)動(dòng)之前可以做一下準(zhǔn)備活動(dòng),活動(dòng)量由小到大逐漸增加。平時(shí)可以多吃一些含鈣比較多的食物,如奶類,蝦類,肉類等。
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