晚上睡不著覺(jué)，還做夢(mèng)，怎么回事？
健康咨詢(xún)描述： 最近幾天一直晚上睡不著覺(jué)，閉上眼睛總感覺(jué)睡不沉，還做夢(mèng)，以前經(jīng)常熬夜，都是三四點(diǎn)睡，這幾天到早上八點(diǎn)多才能迷糊一會(huì)，也睡不沉。
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睡不著覺(jué)，還做夢(mèng)，主要是因?yàn)樯眢w免疫力低下，氣血不足，腎虛引起的表現(xiàn)。首先要調(diào)整好自己的生活作息，不能熬夜，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)補(bǔ)腎的藥物，比如六味地黃丸。
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晚上睡不著覺(jué)還做夢(mèng)，大部分是心脾兩虛引起的，口服一些健脾胃，補(bǔ)氣血，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)藥物治療，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃些補(bǔ)氣血的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力，積極的治療。
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