抑郁失眠精神不振手抖

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你的年齡顯然是填的不對的，不知道你的年齡，不知道你的職業(yè)，不知道你當(dāng)下的經(jīng)濟(jì)狀況，身體狀況等等，所以真的不太好回答你的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到正規(guī)大醫(yī)院精神心理科找心理醫(yī)生，進(jìn)行1對1的心理咨詢，詳細(xì)的了解你的狀況，根據(jù)檢查的結(jié)果給予你合理的治療方案

      病情分析：
      抑郁很容易引起失眠，本身就有壓抑，影響人際關(guān)系，自己比較敏感，會覺得別人不喜歡自己這個(gè)事自我評價(jià)過低，還會每天都哭，還有自責(zé)自罪，還有自殘自殺的傾向與行為。
      指導(dǎo)意見：
      孩子，請你好好珍惜自己。把這些情況跟父母好好溝通。改變一下家庭相處模式，讓父母更加關(guān)心和愛護(hù)自己，自己也更愛父母，消除不良情緒的根源，另外也可以找學(xué)校的心理老師做一些必要的輔導(dǎo)。

      病情分析：
      目前這種情緒低落高興不起來，感覺生活沒有意思，感覺別人不喜歡自己。有自殘行為都是抑郁癥最常見癥狀。而且已經(jīng)達(dá)到中度抑郁癥！
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡快自我調(diào)整心態(tài)，放松心情試試能不能緩解，可以多做戶外活動增強(qiáng)體育鍛煉，實(shí)在不行就得考慮藥物治療！
      以上是對“抑郁失眠精神不振手抖”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！