健康咨詢描述: 今年21歲南方人。一段時間沒工作,剛打算關于賣茶的工作,不知道喝茶影響大不大。手抖是偶爾有人提醒我手怎么抖得這么厲害,就近的拍藝術照,沖茶的時候,小時候也會。今天沖茶就被說了。還有耳鳴,失眠快兩年了,有說神經(jīng)性耳鳴,有說氣血不足。血壓偏低。最近是安眠藥睡覺,不吃的話翻來覆去到4.5點后會睡覺,睡到11點多。需要早起的時候會很困。精神不太好,頭有點沉,偶爾痛。沒事做的時候注意力更不集中。耳鳴就鼻子和喉嚨打過片,沒在身邊。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時生活或感情壓力太大導致的?
指導意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
溫馨提示:
在膳食調(diào)養(yǎng)時,應注意忌飲濃茶,忌食或少食動物油,肥肉以及煎炸食品。
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