心情低落對(duì)未來(lái)充滿迷茫

女 | 21歲 2021-02-28 08:59:05 1人回復(fù) 來(lái)自德州市

健康咨詢描述：心里難受對(duì)自己沒(méi)信心感覺(jué)自己沒(méi)有用心里話不愿跟親人說(shuō)悶在心里白天在人面前很開(kāi)心但在晚上會(huì)不由自主地哭有嚴(yán)重的拖延癥對(duì)其他事情沒(méi)有興趣只想在家里玩手機(jī)

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2024-03-26 10:21:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的癥狀像是要抑郁了，這樣的情況跟你的性格有關(guān)系，你需要改變自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在是不是沒(méi)有上學(xué)，或者已經(jīng)畢業(yè)了，你現(xiàn)在的心理存在一種惰性，所以對(duì)未來(lái)沒(méi)有信心，感覺(jué)自己什么都做不來(lái)，其實(shí)總是會(huì)有適合你的事情的，只是你沒(méi)有走出去，不嘗試怎么能知道自己行不行，所以要放下手機(jī)，走出去嘗試一下。