腸胃敏感，易上火易拉肚子

      這種情況可能存在腸道菌群失調(diào)，飲食應該注意清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜水果補充維生素，補充膳食纖維，不要吃辛辣刺激肥甘厚味油膩的食物，不要貪涼冷飲，更不要暴飲暴食，不要吸煙飲酒。

      你是腸功能紊亂，然后有時大便干，有時腹瀉，注意飲食方面，不要吃生冷辛辣的食物，不要吃的過飽，多吃蔬菜，多白開水，另外，你腹瀉可以口服復方低分諾脂蒙脫石散，另外可以口服柳氮磺胺吡啶和曲美布汀。查個大便常規(guī)和結(jié)腸鏡。

      病情分析：
      你好，感覺胃腸不舒服，排便異常等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是胃腸功能紊亂導致的。
      指導意見：
      這種情況的話，最好從平時生活和飲食上注意調(diào)理一下，建議不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，進食清淡易消化的食物，也可以去看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下。
      以上是對“腸胃敏感，易上火易拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果你平時注意飲食的話，你的這些情況能夠好轉(zhuǎn)的，說明就是因為你的胃腸受不了生冷堅硬辛辣東西的刺激，說明你的胃腸功能有點紊亂，胃腸虛弱的原因?qū)е碌摹＿@種情況的話也就一定要從飲食上來特別的注意，容易引起你癥狀的習慣，就不要再繼續(xù)了。因為胃腸的疾病三分靠治療，7分靠保養(yǎng)，除了用藥治療之外，日常的護理和保養(yǎng)是非常重要的。