健康咨詢描述: 易上火,易生口腔潰瘍,痔瘡,舌苔發(fā)紅,手腳冰涼,怕冷,容易長胖,長時間便秘(時常一周大便一次),痛經(jīng),胃也經(jīng)常反酸
你好!你這種情況和便秘是有關(guān)系的,腸道內(nèi)毒素排不出去,導(dǎo)致食積腸胃,建議你找中醫(yī)調(diào)理,平時注意飲食調(diào)理,不宜食用辛辣刺激性食物,保持大便通暢,養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣
病情分析:
你好易上火,易生口腔潰瘍,痔瘡,舌苔發(fā)紅,容易長胖,大便一周一次,痛經(jīng)這種情況可以口服中藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議平時可以口服益生菌,或者是當(dāng)蘿卜湯或者是斯諾調(diào)理腸胃,要注意飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣的食物,飯后適當(dāng)?shù)倪\動,保證一天一次大便作息規(guī)律,保證充足的睡眠??梢钥诜兴幷{(diào)理,你可以做做理療,針灸,按摩,拔罐,推拿。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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