通過(guò)跑步可以增加男性持久性嗎

      跑步等有氧運(yùn)動(dòng)可以改善性功能，跑步通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)體內(nèi)雄性激素的分泌，增強(qiáng)腰部以及其他身體部位肌肉的力量，除此以外還會(huì)刺激男性的性欲，從而使男性的性能力更加持久。男性在堅(jiān)持身體鍛煉期間，也應(yīng)當(dāng)調(diào)整好其他的生活規(guī)律，不要熬夜，保障充足的睡眠，在工作當(dāng)中不要過(guò)于勞累，戒煙戒酒。但是運(yùn)動(dòng)鍛煉可以改善輕微的性功能障礙，對(duì)于中重度的陽(yáng)痿早泄需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步評(píng)估病情，必要時(shí)給予中藥調(diào)理治療配合PDE5抑制劑如海馳阿伐那非片口服來(lái)改善性功能。