男性方面問(wèn)題持久性更大小問(wèn)題

      如果是因?yàn)榘疽癸嬍承菹⒉灰?guī)律導(dǎo)致的這些癥狀，那當(dāng)然應(yīng)該自己去除這些習(xí)慣，然后恢復(fù)正常的生活習(xí)慣，一定要注意鍛煉身體，增加營(yíng)養(yǎng)，已經(jīng)發(fā)生的癥狀，比如陰莖發(fā)生短小的現(xiàn)象是不可能恢復(fù)的，但是其他的功能性改變是可以慢慢緩解的

      這個(gè)應(yīng)該跟你平時(shí)熬夜或者有手淫的不良生活習(xí)慣有關(guān)，建議最好平時(shí)不要熬夜，也不要看刺激性強(qiáng)的電影，如果有手淫需要徹底戒掉，每天要早睡早起，可以多跑步鍛煉加強(qiáng)身體的素質(zhì)，平時(shí)要多吃海鮮有好處的

      根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，作息和飲食不規(guī)律，會(huì)導(dǎo)致自身體質(zhì)下降，所以要及時(shí)戒掉這種不良的生活習(xí)慣，平時(shí)要多注意休息，多吃一些高蛋白的食物，避免過(guò)度勞累，不要給自身施加壓力，這樣對(duì)自身癥狀的改善是有幫助的。
      以上是對(duì)“男性方面問(wèn)題持久性更大小問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你這個(gè)年齡陽(yáng)痿早泄而且性功能減退跟頻繁手淫是有很大關(guān)系的，建議現(xiàn)在需要積極戒掉手淫，同時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)整好作息，避免經(jīng)常熬夜，過(guò)度勞累，必要時(shí)可以在性交前使用泊艾延時(shí)噴劑等，延緩射精的時(shí)間。