健康咨詢描述: 白天沒事,有多半年時(shí)間了,每天晚上就放帶響聲的屁,基本上沒有味道,大概能放2030個(gè)
經(jīng)常晚上出現(xiàn)有放屁的情況,考慮和晚上的飲食是有一定的關(guān)系的,考慮可能是吃了很多的豆制品,或者是吃了一些其它產(chǎn)氣的食物,比方說洋蔥等等,同時(shí)也考慮可能是晚飯吃的比較多,活動量比較少。所以就導(dǎo)致出現(xiàn)有消化不好引起放屁的情況發(fā)生,建議主要就是晚上減少飲食的量,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓氖卟撕退?,也可以加?qiáng)胃部的蠕動,有利于癥狀恢復(fù)。
晚上基本不吃飯呀
可能是晚上不吃飯腸道空,蠕動增多引起的。
病情分析:
這種情況排氣過多的問題,大多是由于進(jìn)食了較多容易產(chǎn)氣的食物,或者胃腸功能紊亂、消化不良引起的。
指導(dǎo)意見:
首先日常別吃容易產(chǎn)氣的食物如豆類制品,別喝碳酸飲料,可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,常用的有乳酸菌素片、雙歧桿菌等,可以任選一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣,應(yīng)該不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,多運(yùn)動。
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