指導(dǎo)意見:
扭傷了腳踝應(yīng)及時對局部進行冷敷,受傷后48小時進行熱敷,外用活血化瘀的噴劑,或者結(jié)合按摩,理療治療,如果受傷后疼痛感一直不消,或者出現(xiàn)活動受限,應(yīng)就醫(yī)進行拍片檢查確定是否傷到骨頭。
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