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肩膀一環(huán)繞就響怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-02-19 16:45:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肩膀一環(huán)繞就響怎么辦

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友：29550
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2021-02-19 17:25:55 我要投訴

      肩膀一環(huán)繞就響，首先考慮的是因?yàn)殚L時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致的關(guān)節(jié)勞損出現(xiàn)的響聲，建議多注意休息，避免勞累，不要長時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，其次考慮的是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的，建議多吃含鈣的食物，也要多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的吸收。

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