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糖尿病人的早餐食譜吃什么好

保密 | 0個月 2021-02-19 08:45:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 糖尿病人的早餐食譜吃什么好

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楊建梅
楊建梅 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺及內(nèi)分泌高血壓
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2023-04-01 11:45:39 我要投訴

      適合糖尿病早餐的食譜,除升糖指數(shù)高的稀飯、油炸的食物以及油葷重的食物以外都可以作為糖尿病早餐的食譜。具體有雜糧面包、雜糧饅頭、雜糧花卷、雜糧面條,面條一般是湯面,湯面里面有很多蔬菜,都是糖尿病可以選用的。其次還有玉米、紅薯、南瓜。糖尿病患者早餐的時候,有條件時炒一盤蔬菜,都是適合糖尿病早餐的食譜。要盡可能避免吃油炸的油餅、油條、面窩以及牛肉面、炸醬面或者是含糖量高的點心、面包奶油等等食物一般不適合糖尿病患者早餐食用。

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。

      糖尿?。╠iabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運動治療、心理治療
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