5年多手淫，中途戒掉了，這兩年又犯了，20歲
健康咨詢描述： 乏力，注意力不集中，容易胡思亂想，容易感冒，睡覺時(shí)，有時(shí)會(huì)有耳鳴
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你好，你的這種情況可能是由于長(zhǎng)期手淫引起的乏力，注意力不集中，容易胡思亂想，容易感冒，有時(shí)耳鳴等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理一下看看，你才20歲，關(guān)鍵還是要注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息，不要熬夜加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，戒掉手淫或減少次數(shù)。
療程是多久，加上我可以鍛煉，改善伙食！我可以的，我想健康
沒有療程的說(shuō)法，注意調(diào)理一段時(shí)間，癥狀改善了就可以停服。
我就是問問，那個(gè)藥物，我要買多少？一天服用幾次，有什么注意
可以先吃兩周左右看看。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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