健康咨詢描述: 失眠大半個月,每天睡兩三個小時,多夢易醒,一個星期前買了三片阿普,唑,侖,片吃了只有一點點效果,該怎么辦?
這個年齡出現(xiàn)失眠睡不著覺,首先考慮應(yīng)用一些中成藥類的無間應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠藥。必須要根據(jù)病史個人情況了解,引起失眠的因素對癥進行處理,看是哪個臟腑功能失調(diào)所導(dǎo)致的進行調(diào)理。
病情分析:
失眠與焦慮壓力大,緊張勞思過度有關(guān)系,需要解除病因,配合藥物治療效果好。
指導(dǎo)意見:
建議運動鍛煉身體,多干力所能及的體力活,少想事,心胸開闊一些,服用阿普唑侖片,復(fù)方酸棗仁膠囊,歸脾丸,消遙丸一起治療。
感覺失眠已經(jīng)嚴重影響我生活了,吃安眠藥都不怎么管用,我去醫(yī)院檢查就一定能看好嗎?
運動鍛煉身體,保持好心情。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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