健康咨詢描述: 本人想減肥平時很少運動,中藥如何減肥?外面的中醫(yī)門診可以看嗎?
中藥減肥主要是用一些調(diào)理脾胃的,中藥是吃下去的食物更好地吸收。還有針灸、埋線也有一定的作用,你可以去試一下,但減肥的關(guān)鍵是積極的鍛煉身體,同時合理的控制飲食。
你好,從中醫(yī)角度來說人身體肥胖的話,一般與脾胃虛弱,運化無力,濕氣重等因素有關(guān),建議你可以吃點補氣健脾祛濕的參苓白術(shù)丸,調(diào)理一段時間看看,也可以到中醫(yī)門診找中醫(yī)給開中藥調(diào)理,平時還是要多注意生活調(diào)節(jié),按時休息,不要熬夜,加強運動清淡飲食,少吃淀粉含量高的食物,多吃點蔬菜水果,保持大便通暢。
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