健康咨詢描述: 有3年左右一直心情不好我自己也說不清楚家里面也有一些事情發(fā)生還有經(jīng)常莫名的想死的感覺然后就是看手機(jī)聽歌聽小說心里好一點(diǎn)但是一但沒有聲音心里就莫名奇妙的難受心情不好每天晚上睡覺也是聽著歌或者小說才可以睡覺要不然睡不著
你好,如果一直心情不好,這種情況下,有可能是和家里面發(fā)生了一些事情有一定的關(guān)系。但是如果一直心情不好的話,有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁的這種疾病的發(fā)生。所以說無論發(fā)生任何事故的話,都應(yīng)該保持心情上的一種健康,要盡量保持愉悅的心情,積極健康的面對(duì)生活。
我根據(jù)你敘述現(xiàn)在的臨床表現(xiàn),我初步考慮你煮的是植物神經(jīng)功能紊亂了,引起的原因主要是心情不好,引起來的,你現(xiàn)在最好的就是要放開心情,有一個(gè)好的心態(tài),面對(duì)一切事情,要自信,要自強(qiáng)自立,你的這些精神狀況會(huì)改善的
如果有三年左右了,心情一直不好,然后有莫名其妙的想死的感覺,看手機(jī)聽歌聽小說,心里會(huì)好一點(diǎn),但是一旦沒有聲音就會(huì)莫名其妙的難受,這種情況的話有可能是抑郁癥的表現(xiàn),建議你要放松心情,多和家人朋友多溝通,要調(diào)整好心態(tài)。
以上是對(duì)“有3年左右一直心情不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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