本人可能患有抑郁癥啊

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況經(jīng)常性的回憶傷心的事件是需要結(jié)合自我是否明確有重大事件的影響，而不能及時(shí)地走出困境，化解壓力導(dǎo)致有精神創(chuàng)傷心理。在一定周期后而引發(fā)有大腦皮層的印痕效應(yīng)，同時(shí)不排除有反復(fù)的強(qiáng)迫思維以及敏感而出現(xiàn)有焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      有具體重大事件的影響是需要尋找傾訴的對(duì)象，或者是轉(zhuǎn)換環(huán)境來釋放情感和壓力，也可以經(jīng)常性的進(jìn)行放空大腦，回味一些好的事情進(jìn)行冥想來抵消掉不愉快的事情，同時(shí)有較長的周期而影響到正常的生活，是可以尋求專項(xiàng)心理干預(yù)。

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，總是忘不掉難過的事情，每天都不開心，興趣減退，心痛，有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測(cè)試，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你嘗試著去改變自己，經(jīng)常和家人朋友到戶外散散步，聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，跳跳廣場(chǎng)舞，健身操，瑜伽等等，努力使自己忙碌起來，充實(shí)起來。如果經(jīng)過自我調(diào)節(jié)長時(shí)間癥狀不緩解，也可以輔助心理咨詢治療。