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2021-02-14 13:34:48 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
懷孕早期，是可以吃海蝦，補(bǔ)充豐富的優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白。但海鮮性偏涼，避免吃太多，帶來(lái)胃部不適。
孕期建議避免吃生冷，及辛辣油膩等刺激食物，避免腹瀉帶來(lái)不良影響，避免用暖水袋捂肚子（懷孕早期胚胎對(duì)熱輻射比較敏感），建議多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋瘦肉，牛奶豆?jié){等，也可以喝蛋白粉；高蛋白食物有利于胎兒發(fā)育。
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