含膽固醇比較高的食物,一般有魷魚或者是貝類食物,而且豬肝或者是羊肉以及雞肉的內(nèi)臟一般含膽固醇都會(huì)比較高,同時(shí)雞蛋黃,豬頭肉或者是全脂牛奶等食物,如果經(jīng)常吃一些含有膽固醇高的食物,容易引起高血壓或者是高血脂,可能會(huì)對(duì)身體的健康帶來影響,因此在飲食上盡量保持清淡,多吃水果蔬菜。
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