突然開始害怕鞭炮聲，很恐懼

      恐懼對每個人都會有適當(dāng)?shù)目謶?，可以避免風(fēng)險釋放壓力，對，我們是一種保護，但是過分的恐懼會引起疾病，患者可導(dǎo)致恐懼癥，克服恐懼的方法，有接受自己恐懼的心理，接納恐懼，學(xué)會放松，有些恐懼很嚴(yán)重，怕放鞭炮，怕貓怕狗，可以尋找專業(yè)的心理醫(yī)生來幫助

      你描述的情況如果是偶然出現(xiàn)，這種恐懼屬于正常的一種生理的現(xiàn)象。但是如果長時間出現(xiàn)這些癥狀。需要考慮焦慮狀態(tài)引起的癥狀。建議放松心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M行戶外的活動。如果頭痛比較嚴(yán)重，可以口服止痛的藥物。