18歲，擼多了，天天沒精神，吃什么藥改善一下

      你的問題，考慮應該是不良習慣導致的身體虛弱的情況，建議需要及時糾正不良習慣，可以服用六味地黃丸治療，生活作息規(guī)律，不要熬夜，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，戒食辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒

      病情分析：
      年齡不大，由于長期過度手淫過度勞累熬夜，可以引起腎虛，腎虛有腎陽虛，腎陰虛，需要及時對癥治療。
      指導意見：
      如果怕冷手腳冰涼，是腎陽虛的表現，如果怕熱，手腳不是很涼，容易上火，是腎陰虛的表現，腎陰虛可以口服中成藥人參健脾丸，六味地黃丸調理體質，多吃一段時間，就可以恢復正常。
      
      以上是對“18歲，擼多了，天天沒精神，吃什么藥改善一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！