酸棗仁是一種具有安神作用的中藥,臨床上主要是用來治療失眠,并且使用的時候是用炒的酸棗仁,不是用生的,單純用酸棗仁治療,失眠效果也不是非常好,一般是需要配伍其他的中藥一起使用組成方的應(yīng)用,才會有比較好的效果,比如說臨床上著名的治療失眠的方子,叫做酸棗仁湯,還配伍了川芎,知母,茯苓等其他的中藥,這樣配合起來才能達到比較好的治療失眠的作用,所以說臨床上不建議光用酸棗仁一種中藥來治療失眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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