之前精神壓力腦殼疼之后緩解了但還有

      病情分析：
      你好，造成你這種情況的原因，首先考慮存在具體的器質(zhì)性病變，例如神經(jīng)性疼痛，以及頭部的不適，另外也可能與你精神壓力過(guò)大，過(guò)于緊張焦慮，強(qiáng)迫思維有關(guān)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，另外注意不要受到負(fù)面情緒的困擾，放松心情，保證充足的睡眠和休息，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，又腦殼疼這種毛病，這個(gè)最主要的還是要考慮是不是有睡眠不好的表現(xiàn)或者是
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有貧血或者是血壓等異常都會(huì)引起頭痛，另外，鼻竇的炎癥也會(huì)引起頭疼的癥狀，建議你最好還是應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，通過(guò)檢查以后來(lái)明確診斷，所以一定要對(duì)自己的身體引起重視，早診斷早治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，之前精神壓力大出現(xiàn)腦袋疼痛之后有緩解，現(xiàn)在時(shí)不時(shí)腦袋疼痛考慮是存在焦慮情緒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢，把心里面壓抑事情傾訴出來(lái)，多戶外參加集體活動(dòng)，多選擇自己感興趣事情做分散注意力，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整自己心情，學(xué)會(huì)釋放自己就可以的。
      以上是對(duì)“之前精神壓力腦殼疼之后緩解了但還有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！