腎虧，腰酸痛，精神不振，全身骨頭響

男 | 30歲懸賞16個(gè)健康幣 2021-02-06 11:32:43 3人回復(fù) 來自張家口市

健康咨詢描述：腎虧，腎虛，腰酸痛，精神不振，注意力不集中，最近發(fā)汗，平常沒有。全身骨頭總咯吱吱響，膝蓋酸疼，不知道有關(guān)系嗎。房事做的頻繁。

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2021-02-06 11:42:24 我要投訴

您好，節(jié)欲保腎精，氣虛自汗，膝蓋酸痛，腰膝酸軟，持之以恒運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽，少熬夜睡眠充足，緩解生活工作壓力，少生氣情緒穩(wěn)定，金匱腎氣丸補(bǔ)腎壯陽。

2021-02-06 11:58 ask93803702rv 追問

如何判斷是腎陰虛還是腎陽虛

2021-02-06 16:24醫(yī)生回答：

陰虛燥熱陽虛畏寒怕冷

李雪晶大慶市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病足，下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥，血栓閉塞性脈管炎，褥幫助網(wǎng)友：5694

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2021-02-06 11:41:35 我要投訴

男人腎虛可以通過藥物補(bǔ)腎，還可以通過食物補(bǔ)腎，還可以通過調(diào)理生活補(bǔ)腎。在藥物補(bǔ)腎這方面，患者要找專業(yè)醫(yī)生確診是腎陽虛，還是腎陰虛。腎陽虛的患者可以服用金匱腎氣丸、四神丸等中成藥。腎陰虛的患者可以服用六味地黃丸等藥物。

許瑞卿滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友：119789稱贊：4

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2021-02-06 11:45:44 我要投訴

這個(gè)主要是考慮有無腎虛的情況的，注意有無睡眠不佳的及壓力過大的情況的，有無長期熬夜的，減少性生活的頻率，注意休息增強(qiáng)營養(yǎng)及適量運(yùn)動(dòng)看看。不緩解的話配合補(bǔ)腎治療的。
以上是對(duì)“腎虧，腰酸痛，精神不振，全身骨頭響”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！